Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 64.34g | Carbs: 78.47g.
Breakfast: Капучино, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Лимоном, Kikkoman Соус Соевый, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Кокос, Чай с Лимоном, Nutley Паста Кокосовая Классическая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwa.mah's Weight History
|