Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 88.67g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Эвалар Семена Льна, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гречка с Овощами. Dinner: Сыр Российский, Русское Море Кета Слабосоленая, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кубанский Молочник Снежок, Творожная запеканка, Творожная запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|