Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
96.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 65.22g | Carbs: 163.56g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Кофе (Растворимое), Блины из Рисовой Муки. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Покровский Хлеб Хлеб Бородинский, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане . Dinner: Santo Stefano Шампанское. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golikova-olesya's Weight History
|