Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 77.42g | Prot: 54.67g | Carbs: 180.90g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Сосиска, Перепелиное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Цезарь Пельмени Семейные. Dinner: Хлеб Зерновой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Фруктовая Энергия Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Tumanna_'s Weight History
|