Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 87.78g | Carbs: 62.61g.
Breakfast: Altero Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%, Шампиньоны, Сыр Российский, Свинина Запеченая. Dinner: Азбука Вкуса Суп Фо с Говядиной . Snacks/Other: Burn Burn Apple Kiwi. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1helsing's Weight History
|