Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 74.73g | Prot: 50.28g | Carbs: 257.86g.
Breakfast: Сахарное Печенье (с Маргарином), Пралине, Курага, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Lunch: Storck Конфеты Toffifee, Сыр с Плесенью, Картофельное Пюре. Dinner: Danone Йогурт 1,5%, Творог 9%. Snacks/Other: Банан, Чай, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|