Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 10.01g | Prot: 99.61g | Carbs: 50.82g.
Breakfast: Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Слива, Авокадо Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Минтай Отварной, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . more...
|
steady weight
|
|
Sabilanavse's Weight History
|