Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 35.36g | Prot: 51.45g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: 파리바게트 부드러운 연유브레드, 필라델피아 크림치즈 (20g), 아메리카노, 딸기, 파리바게트 미니 올리브 브레드, 삶은 계란. Lunch: 하림 반마리 훈제치킨, 모닝빵, 비빔국수. Snacks/Other: 삶은 계란흰자, 달걀. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|