Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
78 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 12.56g | Prot: 25.65g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Евроопт Яблоко, Евроопт Яблоко. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Спартак Печенье Мария, Спартак Печенье Мария. Dinner: Свекла Вареная, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrinaa24's Weight History
|