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Cet arrêt de travail, et donc chute d’activité donne des résultats pas du tout étonnant.... 😒
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57.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1603 kcal
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Fat: 69.43g | Prot: 56.43g | Carbs: 192.64g.
Breakfast: Café, Cacao en Poudre (Non Sucré), Bonne Maman Confiture Fraises, Campanière Baguette Label Rouge, Eau, Jus de Citron, Jardin Bio Gingembre Tonique, Curcuma, Monoprix Beurre Doux. Lunch: Chausson aux Pommes, Jus de Citron, Oranges, Tabasco Sauce au Piment Rouge, Sel de Mer, Carrefour Oignon, Danone Yaourt Nature, Concombre (Pelé), Choux, Saumon, Café, Huile d'Olive, Quinoa (Cuit). Dinner: Lou Pérac Lou Pérac, Champignons de Paris, Olives Vertes, Purée de Tomates, Quenelles Nature. Snacks/Other: Jean Hervé Pralin, Ma Brioche Maison. more...
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2526 kcal
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Exercise:
Sitting - 6 hours, Cleaning - 10 minutes, Washing Dishes - 12 minutes, Showering - 8 minutes, Watching TV/Computer - 16 hours, Apple Health - 1 hour and 30 minutes. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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