Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
72 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 90.43g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Звенигора Сыр Фигура 27%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Банан, АТБ Смесь Хлопьев Трех Видов "Екстра". Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Редис, Зеленая Капуста, Огурец (без Кожуры), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сквирянка Зелена Гречка. Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Тилапия. Snacks/Other: Зельц, Хамон, Груши, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.kostiyk's Weight History
|