Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 84.01g | Prot: 80.62g | Carbs: 278.57g.
Breakfast: Nestle Lion, Просто Зефир с Ароматом Ванили, Heinz Острый Кетчуп, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Большая Кружка Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Dinner: Хачапури. Snacks/Other: Хачапури, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|