Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 63.87g | Carbs: 90.82g.
Breakfast: Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Пискаревский Молоко 2,5%, Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lunch: Гречка Отварная, Скумбрия. Dinner: Яичница с Помидорами, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Терияки Сладкий Соус для Обжаривания. Snacks/Other: Ашан Апельсин , Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Сыр Российский. more...
|
Losing 6.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatuana13's Weight History
|