Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 98.59g | Prot: 67.26g | Carbs: 115.36g.
Breakfast: Алексеевская Масса Творожная с Курагой, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Сахар, Чай с Лимоном, Икра, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: Гренковъ Гренки Ржано-Пшеничные с Сыром, Лук, Болгарский Перец, J7 Сок Томатный, Помидоры, Говядина Тушеная. Dinner: Сосиски. Маленькие Эстонские Сосиски Маленькие, Миндаль, Dziugas Сыр Твердый, Помидоры, Чай с Лимоном, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, Пятерочка Груша Сезонная. Snacks/Other: Fazer Шоколад Карамель и Морская Соль, Чай с Лимоном, Фундук Фундук, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Maks&Moorits Ветчина, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Фундук Фундук. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo.tigreska's Weight History
|