Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 30.72g | Prot: 52.23g | Carbs: 288.94g.
Breakfast: Окей Вишня Замороженная, Просто Миндаль , Просто Чернослив, Курага, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Оливковое Масло, Помидоры, Вкус Здоровья Тофу «Итальянский», Красный Сладкий Перец, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Dinner: Ананас, Ананас. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|