Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
66.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
604 kcal
|
Fat: 22.31g | Prot: 77.38g | Carbs: 21.33g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена), Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kestiraz's Weight History
|