Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
73.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 58.42g | Carbs: 201.35g.
Breakfast: Кокосовое Молоко 70%, Кофе с Сахаром, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Fitness Кондитерская Фитнес Блины, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Lunch: Умная Мама Макароны Цельнозерновые из Полбы , Креветки (Вареные или на Пару), Каравай Хлеб Идеальный для Женщин. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali 79's Weight History
|