Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 81.77g | Carbs: 133.30g.
Lunch: Bombbar Кокосовая Паста , Грецкие Орехи, Лента Яблоко Симиренко , Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Dinner: 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Макдоналдс Кетчуп, Яйцо, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Маслины. Snacks/Other: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Миндаль, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.samokish1's Weight History
|