Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 81.08g | Carbs: 54.76g.
Breakfast: Сыр Российский, Altero Масло Подсолнечное, Яйцо, Шампиньоны. Lunch: Шампиньоны, Помидоры, Сыр Российский, Свинина Запеченая, Московский Провансаль Майонез Оливковый 67%. Snacks/Other: Избенка Пудинг Творожный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1helsing's Weight History
|