Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 101.28g | Carbs: 131.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Катюша~'s Weight History
|