Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 142.48g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Зеленое Яблоко, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Голден, Optimeal Whey Source, Куриная Грудка Отварная, Искренне Ваш Творог 5%, Гречка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Льняное Масло, Эконива Йогурт без Добавления Сахара, Приготовленный Яичный Белок, Гранола домашняя. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya0311's Weight History
|