Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
113.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 89.94g | Carbs: 192.25g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Блины Мамины ПЕА, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Блины Мамины ПЕА, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|