|
ОГ-100
ОТ-73
ОБ-100
ОН-56
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 63.93g | Prot: 81.88g | Carbs: 165.69g.
Breakfast: У Палыча Торт Кофейный, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Красная Смородина, Nordic Каша 4 Злака, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Orion Чокопай, Киндер Макси Кинг. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Ролл Калифорния, Груши, Виктория Салат из Свеклы с Чесноком и Сыром, Говядина Отварная. more...
|
|
1997 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 25 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IvanovaV's Weight History
|