Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 83.81g | Carbs: 142.69g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Фрукт Киви, Aro Молоко 2,5%, АТБ Яблоко Голден, Сильпо Банан, Herbalife Формула 3. Lunch: Ашан Огурец, Наша Ряба Куриное Филе, Be Fresh Редис, Herbalife Томатный Суп с Базиликом , Славянка Руккола, Полтава-Сад Морковь. Dinner: Energy Diet Коктейль Кофе, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Snacks/Other: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Дикси Киви, АТБ Яблоко Голден, Cappuccino. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|