Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
50.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 123.56g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Миндаль, Арахис, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка, Куриное Филе. Dinner: Coconut, Яичный Белок, Помидоры Черри, Цукини, Куриное Филе. Snacks/Other: Яйцо, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|