Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
849 kcal
|
Fat: 5.95g | Prot: 75.05g | Carbs: 63.07g.
Breakfast: Корица, Сельдерей, Ашан Киви, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Dinner: Корица, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Snacks/Other: Amstel Пиво Светлое, Ясо Тофу Натуральный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|