Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 59.20g | Carbs: 114.12g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Семена Льна, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помело, Черемша, ВкусВилл Капуста Квашеная, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая Классическая. Dinner: ВкусВилл Масло Топленое, Эвалар Семена Льна, Баклажан, ВкусВилл Говядина Тушёная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Капуста Квашеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha🍀Silence's Weight History
|