Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
83.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 31.56g | Prot: 68.65g | Carbs: 32.21g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Кофе (Растворимое), Творог 5%. Lunch: Приготовленные Грибы. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Куриные Грудки (Жареные), Краски лета Фруктовое Ассорти, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 18.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|