Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 86.10g | Carbs: 91.73g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Чай. Lunch: Гречка с Тушенкой, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка с Тушенкой, Светлое Пиво. Snacks/Other: Креветки (Вареные или на Пару), Лидский Квас, УМКК Карбонад, Перекресток Помело. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katylyubakova's Weight History
|