Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
101.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 100.26g | Carbs: 115.47g.
Breakfast: Чай, Варенье, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Овсяноблин. Lunch: Чай, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Хлеб Столовый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Лэнд Греча Отварная. Snacks/Other: Ашан Язык Свиной Отварной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|