Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 47.02g | Prot: 58.56g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Избенка Сыр Адыгейский, Каша Пшенная, Цех 85 Кофе с Молоком. Lunch: Вологодское Льняное Масло, Горбуша, Огурец (без Кожуры). Dinner: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Сырники с Изюмом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана. Snacks/Other: Ашан Гранат, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ciokadze's Weight History
|