Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
70.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 59.94g | Carbs: 86.50g.
Breakfast: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Батон Нарезной. Lunch: Котлеты Куриные в Панировке, Гречка Отварная. Snacks/Other: Алан Сельдь Пряного Посола, Соленая Молока Сельди, Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizard107's Weight History
|