Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 57.28g | Carbs: 138.99g.
Breakfast: Ряба Майонез Оливковый, Редис, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Canti Вино Красное Сухое, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|