Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
136.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 76.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 13.31g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Лента Овощи Тушеные с Грибами, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Картофельное Пюре. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Черный. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenochck's Weight History
|