Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 40.33g | Carbs: 109.25g.
Breakfast: Печень Трески по-Мурмански, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Комплекс Клетчатки Kletonika, Активия Натуральный Биойогурт. Dinner: Конфеты Моцарт, Bonfesto Моцарелла, Печень Трески по-Мурмански, Finn Crisp Ржаные Сухарики. Snacks/Other: Рахат Золотой Орешек. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|