Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 17.49g | Prot: 61.06g | Carbs: 75.11g.
Breakfast: Жимолость. Lunch: Кофе с Молоком, Яйцо, Жимолость, Лаваш Армянский, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Fit Parad Заменитель Сахара, Жимолость, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. Snacks/Other: Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BaranovaM's Weight History
|