Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 67.21g | Prot: 151.80g | Carbs: 60.69g.
Breakfast: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Яичный Желток, Окей Чеснок Сушеный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Коровкино Творог 2%. Dinner: Добрич Фарш из Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karrrina's Weight History
|