Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 11.17g | Prot: 54.28g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Банан. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Жареное без Масла, Красные Помидоры. Snacks/Other: Tess Зелёный Чай, Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Ерина's Weight History
|