Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 31.29g | Carbs: 179.63g.
Breakfast: Фундук Фундук, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Фундук Фундук, Каждый День Цветочный Мед, Шарлиз Шоколадная Паста, Шоколад, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Макароны Отварные. Dinner: Виноград. Snacks/Other: Шоколад, Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrain2515's Weight History
|