Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
86 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 143.64g | Carbs: 48.02g.
Breakfast: Сыр Колбасный, Первая Свежесть Галантин, Яйцо (Целое). Lunch: Глазовская Птица Галантин Куриный, Куриное Филе, Real Will Кокосовая Манна, Соевый Соус, Капуста Белокочанная. Dinner: Приосколье Крылышко Куриное Целое, Булгур (Вареный), Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Отруби Ржаные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Vитамин Ананас Замороженный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kattatarinova's Weight History
|