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Juhuu von rot auf gelb gewechselt und ne neue Zahl vorm Komma.
2 Tage kein Sport und nur auf dem Sofa mit der Kleinen kuscheln und sich ausruhen hilft wohl auch
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75.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1547 kcal
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Fat: 81.64g | Prot: 90.95g | Carbs: 108.15g.
Lunch: Frühlingszwiebeln, Mozzarella, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Dinner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Parmesan (Gerieben), Gebackene oder Gekochte Polenta, Zucchini, Karotten, Champignons, Gefro Jägersoße, Ja! Tomatenmark, Rindfleisch. Snacks/Other: Xanthan, Flohsamenschalen Gemahlen, Kokosmehl, Backpulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Zimt, Haselnüsse Gemahlen, Ei (Ganz), Milch (Vollmilch), Ja! Cashews Geröstet & Gesalzen, Ja! Zartbitter Schokolade. more...
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2605 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 5 hours, Breastfeeding - 1 hour and 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 15 minutes, Driving - 15 minutes. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Glückwunsch zum farblich veränderten Balken 😃 Das freut jeden hier von uns immer und darf "gefeiert" werden. Also großer Applaus
05 Apr 19 by member: Pinguin1512
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Danke, jeder sagt, dass man die 6.5 Kilo seit Januar sieht. Nur mein Mann sieht es nicht 🙈
05 Apr 19 by member: Tammy010792
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das ist normal,dass die das nicht sehen 😅
05 Apr 19 by member: sbüsi
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Eigtl bemerkt er alles... aber was soll's. Ich mach es schließlich für mich und nicht für
meinen Mann 💪
05 Apr 19 by member: Tammy010792
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Tammy010792's Weight History
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