Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 66.71g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Продукты из Старожилово Сыр Плавленый. Lunch: Варенье, Сметана , Сырник, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая, Рис Вареный, Сарделька. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|