Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
115.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 44.11g | Prot: 84.04g | Carbs: 218.88g.
Breakfast: Котлета Говяжья, Рис с Овощами, Сырники, Банан, Хлеб Черный. Lunch: Рис Вареный, Котлета Домашняя, Добрый Сок Томатный, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Dinner: Рыбный Суп, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Картофельное Пюре, Хлеб Черный. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.prays's Weight History
|