Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 11.12g | Prot: 39.14g | Carbs: 160.07g.
Lunch: Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Яблоко, Русское Море Форель Слабосоленая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Snacks/Other: Клементины, Alnatura Темный Шоколад 70%, Огурец (с Кожурой), Банан, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laurchic's Weight History
|