Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 16.47g | Prot: 89.63g | Carbs: 108.68g.
Breakfast: Спартак Печенье Крокет, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриное Филе. Lunch: Евроопт Яблоко, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Евроопт Яблоко. Snacks/Other: Куриное Филе, Свекла Вареная, Свекла Вареная, Куриное Филе, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrinaa24's Weight History
|