Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 14.31g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе с Молоком. Lunch: Картофель Отварной, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами. Snacks/Other: Магнит Икра Свекольная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|