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체지방률 13.2%
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51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1106 kcal
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Fat: 28.80g | Prot: 26.44g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: GS 버터커피. Lunch: 무, 배추김치, 풀무원 국산 숙주, 풀무원 국산콩 두부, 피코크 춘천식 닭갈비. Dinner: 사과, 맥주, 맥주, 참외, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 딸기, 블루베리 (무당, 냉동), 딸기, 맥주. more...
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Losing 7 kg a Week
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