Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
72.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
859 kcal
|
Fat: 37.97g | Prot: 61.94g | Carbs: 72.17g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Хлебец, Растишка Творожок Клубничный, Салат из Помидоров и Огурцов, Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Брокколи, Курица Вареная, Сельдерей, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринка3's Weight History
|