Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
95.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 43.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 134.14g | Prot: 53.33g | Carbs: 12.58g.
Lunch: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Куриное, Квашеная Капуста, Kuhne Яблочный Уксус. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Якобс Кофе Растворимый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|