Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
796 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 50.39g | Carbs: 107.37g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Брюкке Творог 4%, Куриная Грудка Отварная, Ратибор Варенье Вишневое. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Bonduelle Горох, Морковь по-Корейски, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. Dinner: Good Food Орех Макадамия, Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anabellya's Weight History
|